ПСИХОЛОГІЯ Більше книжок замовляйте на сайті bookclub.ua Від одного зі знакових нейрохірургів сучасності Ясний розум. Як омолодити мозок за 12 тижнів Санджей Ґупта Мова: українська, палітурка, 304 с., ч/б іл., формат 150х220 Ціна 350 грн Клубна ціна 320грн Зберегти жвавий розум та активність мислення у 70, 80 і навіть 90+ років? Це можливо завдяки простим практичним порадам від доктора Санджея Ґупти. Автор розвінчує міфи про старіння мозку, розповідає про спеціальну «мозкову дієту», яка зупинить вікові зміни пам’яті, та пропонує ефективний 20-тижневий курс поліпшення когнітивних здібностей і профілактики деменції. Доктор досліджує: • чи фізичні вправи (і які саме) корисні для мозкової активності; • які відеоігри застрахують від хвороби Альцгеймера; • навіщо мозку потрібні нові знайомства та спілкування з людьми.
RkJQdWJsaXNoZXIy MjA3MDkx