Ефект ритуалів. Від звички до ритуалу: використовуйте дивовижну силу повсякденних дій Майкл Нортон Палітурка, 240 c. Приготування сніданку, ранкові прогулянки, дзвінки рідним, читання перед сном — життя кожного з нас складається із невеликих повсякденних ритуалів. Але чи можна отримувати від щоденно повторюваних дрібничок якусь користь? Автор книжки разом із кращими психологами, економістами, нейробіологами та антропологами упродовж десяти років досліджував, яким чином індивідуальні й колективні ритуали допомагають нам долати життєві виклики. Ціна 400 грн Ціна в КСД 360 грн САМОРОЗВИТОК, МОТИВАЦІЯ 4,1 Нортон не вказує, які ритуали варто використовувати, – це обирати вам. Натомість книжка переосмислює саму концепцію ритуалів так, як ви не могли й уявити . SELF Magazine
RkJQdWJsaXNoZXIy MjA3MDkx