Digest KSD — December 2025

Кожен здатний на стосунки: як знайти баланс між свободою та близькістю Штефані Шталь Палітурка, 272 c. Ми часто чуємо про «покоління, нездатне до стосунків» – людей, чиї взаємини постійно руйнуються через страх близькості. Проте здорові та тривалі любовні стосунки – це не випадковість, а питання внутрішнього налаштування. Щоб побудувати міцний зв’язок, потрібно попрацювати із власною самооцінкою та знайти баланс між пристосуванням і самоствердженням. Книжка містить вправи для самотерапії, що ґрунтуються на реальних історіях і допоможуть побудувати здорові стосунки. ПСИХОЛОГІЯ • САМОРОЗВИТОК МОТИВАЦІЯ • SELF HELP Подолати страх втрати Припинити ідеалізувати людей Звільнитися від шкідливих патернів Позбутися токсичної прив’язаності 4,6 Ціна 440 грн Ціна в КСД 400 грн Від німецької психологині

RkJQdWJsaXNoZXIy MjA3MDkx