Клуб Сімейного Дозвілля. Каталог 3-2018 (Україна)
Наталья Могилевская. Худеем вместе В этой книге НатальяМогилевская делится историей своей потрясающей трансфор- мации. Она наполнена не только полезны- ми советами, но и настоящей мудростью. Наталья рассказывает о своей жизни, о том, как смогла преодолеть себя, как по- борола депрессию и нашла силы заняться собой. Вместе со своей подругой, врачом- эндокринологом и диетологом Натальей Самойленко, она развенчивает мифы о правильном питании, освещает вопросы метаболизмаижизненногоритма,влияния на вес завтрака, обеда и ужина, объясня- ет, что такое гликемический индекс и как внутренняя гармония связана с внешним обликом. Советы и рекомендации, кото- рыми пользовалась певица, непременно помогут вам преобразиться и наконец-то изменить свою жизнь! Переплет, 176 с., формат 135х205 Код 5037856 Клубна ціна 69,90 грн Роздрібна ціна 87,40 грн Женщина должна худеть комфортно, расслабленно, должно быть достаточное питание в день. И самое главное – любовь и самоуважение. Я смогла похудеть, только когда я себя приняла в том весе, в котором была. Я себя полюбила и стала счастливой. Как только я расслабилась, килограммы стали уходить сами по себе. Лучшая диета – это любить себя. И вы тоже так сможете! Наталья Могилевская Измени свою жизнь Наталья Могилевская – популяр- ная украинская певица, актриса, телеведущая, продюсер. На- родная артистка Украины, по- бедительница танцевального шоу «Танці з зірками», тренер во- кального проекта «Голос. Діти». Обладательница множества на- град и просто успешная женщина, которая стала примером для мил- лионов. В ее жизни были взлеты и падения, кризисы и подъемы, ей знакомо то чувство, когда больше не хочешь и не можешь жить. Она знает, как найти выход из тупика и стать счастливой. 7
RkJQdWJsaXNoZXIy MjA3MDkx